Wie sinnvoll sind Neujahrsvorsätze?

Sylvester steht vor der Tür: Das alte Jahr geht zu Ende und das neue Jahr beginnt. Für Viele ist das die Zeit sich gute Vorsätze für das neue Jahre zu setzen. Nur leider funktioniert das nicht immer so wie man es sich wünscht. Wir haben mit Martin Klett von der Landespsychotherapeutenkammer darüber gesprochen, ob es sinnvoll ist, sich zu Sylvester Vorsätze für das neue Jahr zu nehmen.