Neuer Bewegungspark in Freiburg soll Lust auf Sport in der freien Natur machen

Sport ist gesund. Das dürfte Ihnen natürlich nichts Neues sein. Aber wer kommt im Alltag wirklich auf die mindestens 150 Minuten anstrengende Bewegung pro Woche, die die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt? Dort heißt es sogar, alle großen Muskelgruppen sollten möglichst zwei bis drei Mal pro Woche gestärkt werden. Zumindest ein Anreiz dafür, den inneren Schweinehund zu überwinden, ist jetzt im Freiburger Stadtwald unterhalb vom Rosskopf entstanden.